Pane e Panini

PRETZEL SOFT BUNS, PRETZEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie301kcal / 100g
Proteine8g12.4% dell'energia
Grassi6.2g9.6% dell'energia
Carboidrati50.4g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.6g
Proteine
8g (12.4%)
Grassi
6.2g (9.6%)
Carboidrati
50.4g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie301kcal
Proteine8.0g
Grassi6.2g
Carboidrati50.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine16%
Grassi totali10%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PRETZEL SOFT BUNS, PRETZEL mostrano 301 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 6.2g di grassi totali e 50.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium