Brot & Brötchen
PRETZEL SOFT BUNS, PRETZEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien301kcal / 100g
Protein8g12.4% der Energie
Fett6.2g9.6% der Energie
Kohlenhydrate50.4g78.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.6g
Protein
8g (12.4%)Fett
6.2g (9.6%)Kohlenhydrate
50.4g (78.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien301kcal
Protein8.0g
Fett6.2g
Kohlenhydrate50.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein16%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 301 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga108Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PRETZEL SOFT BUNS, PRETZEL zeigen 301 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 6.2g Fettgehalt und 50.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten