Pane e Panini

PRETZEL ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine7.1g12.0% dell'energia
Grassi3.5g5.9% dell'energia
Carboidrati48.7g82.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.3g
Proteine
7.1g (12.0%)
Grassi
3.5g (5.9%)
Carboidrati
48.7g (82.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine7.1g
Grassi3.5g
Carboidrati48.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PRETZEL ROLLS mostrano 257 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 3.5g di grassi totali e 48.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium