Pane e Panini

PRETZEL MINI ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine8.8g13.6% dell'energia
Grassi10.5g16.2% dell'energia
Carboidrati45.6g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.9g
Proteine
8.8g (13.6%)
Grassi
10.5g (16.2%)
Carboidrati
45.6g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine8.8g
Grassi10.5g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali16%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PRETZEL MINI ROLLS contiene 298 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 10.5g di grassi e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium