Pane e Panini

PRETZEL HAMBURGER BUNS, PRETZEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine1.8g3.3% dell'energia
Grassi4.4g8.1% dell'energia
Carboidrati47.8g88.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
1.8g (3.3%)
Grassi
4.4g (8.1%)
Carboidrati
47.8g (88.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine1.8g
Grassi4.4g
Carboidrati47.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine4%
Grassi totali7%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PRETZEL HAMBURGER BUNS, PRETZEL mostrano 239 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 4.4g di grassi totali e 47.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium