Pane e Panini

PRETZEL HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine8.5g13.2% dell'energia
Grassi1.2g1.9% dell'energia
Carboidrati54.9g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.6g
Proteine
8.5g (13.2%)
Grassi
1.2g (1.9%)
Carboidrati
54.9g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine8.5g
Grassi1.2g
Carboidrati54.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PRETZEL HAMBURGER BUNS offre un apporto di 268 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 1.2g di grassi e 54.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium