Pane e Panini

PRETZEL EGG CHALLAH ROLLS, PRETZEL EGG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine9.2g13.7% dell'energia
Grassi5.3g7.9% dell'energia
Carboidrati52.6g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.1g
Proteine
9.2g (13.7%)
Grassi
5.3g (7.9%)
Carboidrati
52.6g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine9.2g
Grassi5.3g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PRETZEL EGG CHALLAH ROLLS, PRETZEL EGG contiene 296 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 5.3g di grassi e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium