Pane e Panini

PREMIUM ITALIAN BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine6.3g10.6% dell'energia
Grassi3.1g5.2% dell'energia
Carboidrati50g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.4g
Proteine
6.3g (10.6%)
Grassi
3.1g (5.2%)
Carboidrati
50g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine6.3g
Grassi3.1g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ITALIAN BREAD offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 3.1g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium