Panes y Bollos

PREMIUM ITALIAN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas6.3g10.6% de la energía
Grasas3.1g5.2% de la energía
Carbohidratos50g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.4g
Proteínas
6.3g (10.6%)
Grasas
3.1g (5.2%)
Carbohidratos
50g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas6.3g
Grasas3.1g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM ITALIAN BREAD revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 3.1g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium