Pane e Panini

PRE-SLICED BAGELS, EVERYTHING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie272kcal / 100g
Proteine11.1g16.7% dell'energia
Grassi3.7g5.6% dell'energia
Carboidrati51.8g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.6g
Proteine
11.1g (16.7%)
Grassi
3.7g (5.6%)
Carboidrati
51.8g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie272kcal
Proteine11.1g
Grassi3.7g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali6%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PRE-SLICED BAGELS, EVERYTHING contiene 272 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 3.7g di grassi e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium