Pane e Panini

POTATO HOT DOG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine9.4g15.8% dell'energia
Grassi2.8g4.7% dell'energia
Carboidrati47.2g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.4g
Proteine
9.4g (15.8%)
Grassi
2.8g (4.7%)
Carboidrati
47.2g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine9.4g
Grassi2.8g
Carboidrati47.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POTATO HOT DOG contiene 245 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 2.8g di grassi e 47.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium