Brot & Brötchen
POTATO HOT DOG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein9.4g15.8% der Energie
Fett2.8g4.7% der Energie
Kohlenhydrate47.2g79.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.4g
Protein
9.4g (15.8%)Fett
2.8g (4.7%)Kohlenhydrate
47.2g (79.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein9.4g
Fett2.8g
Kohlenhydrate47.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POTATO HOT DOG enthält insgesamt 245 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 2.8g Fett und 47.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten