Pane e Panini
POTATO HAMBURGER ROLLS, POTATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie309kcal / 100g
Proteine8.8g13.0% dell'energia
Grassi7.3g10.8% dell'energia
Carboidrati51.5g76.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.6g
Proteine
8.8g (13.0%)Grassi
7.3g (10.8%)Carboidrati
51.5g (76.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie309kcal
Proteine8.8g
Grassi7.3g
Carboidrati51.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga110minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per POTATO HAMBURGER ROLLS, POTATO mostrano 309 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 7.3g di grassi totali e 51.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti