Pane e Panini
POTATO-FILLED FLATBREAD, POTATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie376kcal / 100g
Proteine8.8g11.5% dell'energia
Grassi13.1g17.1% dell'energia
Carboidrati54.9g71.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.8g
Proteine
8.8g (11.5%)Grassi
13.1g (17.1%)Carboidrati
54.9g (71.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie376kcal
Proteine8.8g
Grassi13.1g
Carboidrati54.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine18%
Grassi totali20%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 376 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per POTATO-FILLED FLATBREAD, POTATO mostrano 376 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 13.1g di grassi totali e 54.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti