Pane e Panini
POTATO BREAD, POTATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie170kcal / 100g
Proteine10.6g18.8% dell'energia
Grassi1.1g2.0% dell'energia
Carboidrati44.7g79.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.4g
Proteine
10.6g (18.8%)Grassi
1.1g (2.0%)Carboidrati
44.7g (79.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie170kcal
Proteine10.6g
Grassi1.1g
Carboidrati44.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine21%
Grassi totali2%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATO BREAD, POTATO offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 1.1g di grassi e 44.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti