Pains et Petits Pains

POTATO BREAD, POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories170kcal / 100g
Protéines10.6g18.8% de l'énergie
Lipides1.1g2.0% de l'énergie
Glucides44.7g79.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.4g
Protéines
10.6g (18.8%)
Lipides
1.1g (2.0%)
Glucides
44.7g (79.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories170kcal
Protéines10.6g
Lipides1.1g
Glucides44.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux2%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO BREAD, POTATO apporte 170 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 1.1g de lipides et 44.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium