Pane e Panini

POCKET PITA BREADS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine9.4g14.7% dell'energia
Grassi1.8g2.8% dell'energia
Carboidrati52.9g82.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.1g
Proteine
9.4g (14.7%)
Grassi
1.8g (2.8%)
Carboidrati
52.9g (82.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine9.4g
Grassi1.8g
Carboidrati52.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali3%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POCKET PITA BREADS contiene 259 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 1.8g di grassi e 52.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium