Brot & Brötchen
POCKET PITA BREADS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein9.4g14.7% der Energie
Fett1.8g2.8% der Energie
Kohlenhydrate52.9g82.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.1g
Protein
9.4g (14.7%)Fett
1.8g (2.8%)Kohlenhydrate
52.9g (82.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein9.4g
Fett1.8g
Kohlenhydrate52.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein19%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POCKET PITA BREADS enthält insgesamt 259 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 1.8g Fett und 52.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten