Pane e Panini
PLAIN SLICED BAGELS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine9.1g14.7% dell'energia
Grassi2.5g4.0% dell'energia
Carboidrati50.5g81.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.1g
Proteine
9.1g (14.7%)Grassi
2.5g (4.0%)Carboidrati
50.5g (81.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine9.1g
Grassi2.5g
Carboidrati50.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLAIN SLICED BAGELS, PLAIN mostrano 263 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 2.5g di grassi totali e 50.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti