Pane e Panini
PLAIN SLICED BAGELS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine9.2g15.4% dell'energia
Grassi2g3.3% dell'energia
Carboidrati48.7g81.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.9g
Proteine
9.2g (15.4%)Grassi
2g (3.3%)Carboidrati
48.7g (81.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine9.2g
Grassi2.0g
Carboidrati48.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLAIN SLICED BAGELS, PLAIN mostrano 263 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 2g di grassi totali e 48.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti