Pane e Panini
PLAIN PRE-SLICED BAGELS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine8.7g13.3% dell'energia
Grassi2.2g3.4% dell'energia
Carboidrati54.4g83.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.3g
Proteine
8.7g (13.3%)Grassi
2.2g (3.4%)Carboidrati
54.4g (83.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine8.7g
Grassi2.2g
Carboidrati54.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN PRE-SLICED BAGELS, PLAIN offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 2.2g di grassi e 54.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti