Pains et Petits Pains

PLAIN PRE-SLICED BAGELS, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories239kcal / 100g
Protéines8.7g13.3% de l'énergie
Lipides2.2g3.4% de l'énergie
Glucides54.4g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.3g
Protéines
8.7g (13.3%)
Lipides
2.2g (3.4%)
Glucides
54.4g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories239kcal
Protéines8.7g
Lipides2.2g
Glucides54.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN PRE-SLICED BAGELS, PLAIN apporte 239 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 2.2g de lipides et 54.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium