Pane e Panini
PLAIN MINI BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie291kcal / 100g
Proteine9.3g13.5% dell'energia
Grassi1.7g2.5% dell'energia
Carboidrati58.1g84.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale69.1g
Proteine
9.3g (13.5%)Grassi
1.7g (2.5%)Carboidrati
58.1g (84.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie291kcal
Proteine9.3g
Grassi1.7g
Carboidrati58.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine19%
Grassi totali3%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 291 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN MINI BAGELS contiene 291 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 1.7g di grassi e 58.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti