Pane e Panini

PLAIN HAMBURGER BUNS, PLAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie105kcal / 100g
Proteine15g33.3% dell'energia
Grassi5g11.1% dell'energia
Carboidrati25g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
15g (33.3%)
Grassi
5g (11.1%)
Carboidrati
25g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie105kcal
Proteine15.0g
Grassi5.0g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine30%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLAIN HAMBURGER BUNS, PLAIN mostrano 105 calorie per 100g. Offre 15g di proteine, 5g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium