Pane e Panini
PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie237kcal / 100g
Proteine8.5g15.2% dell'energia
Grassi1.7g3.0% dell'energia
Carboidrati45.8g81.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.0g
Proteine
8.5g (15.2%)Grassi
1.7g (3.0%)Carboidrati
45.8g (81.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie237kcal
Proteine8.5g
Grassi1.7g
Carboidrati45.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN offre un apporto di 237 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 1.7g di grassi e 45.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti