Pane e Panini
PLAIN BAGELS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie267kcal / 100g
Proteine10.7g16.7% dell'energia
Grassi1.3g2.0% dell'energia
Carboidrati52g81.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.0g
Proteine
10.7g (16.7%)Grassi
1.3g (2.0%)Carboidrati
52g (81.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie267kcal
Proteine10.7g
Grassi1.3g
Carboidrati52.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali2%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN BAGELS, PLAIN offre un apporto di 267 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 1.3g di grassi e 52g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti