Pane e Panini
PLAIN BAGEL, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie254kcal / 100g
Proteine6.3g10.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati55.6g89.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.9g
Proteine
6.3g (10.2%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
55.6g (89.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie254kcal
Proteine6.3g
Grassi0.0g
Carboidrati55.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine13%
Grassi totali0%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN BAGEL, PLAIN contiene 254 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 0g di grassi e 55.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti