Pane e Panini

PITA BREAD, PITA BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine10.7g15.3% dell'energia
Grassi2.3g3.3% dell'energia
Carboidrati57.1g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.1g
Proteine
10.7g (15.3%)
Grassi
2.3g (3.3%)
Carboidrati
57.1g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine10.7g
Grassi2.3g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PITA BREAD, PITA BREAD contiene 275 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 2.3g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium