Panes y Bollos

PITA BREAD, PITA BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas10.7g15.3% de la energía
Grasas2.3g3.3% de la energía
Carbohidratos57.1g81.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.1g
Proteínas
10.7g (15.3%)
Grasas
2.3g (3.3%)
Carbohidratos
57.1g (81.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas10.7g
Grasas2.3g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PITA BREAD, PITA BREAD proporciona 275 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 2.3g de grasas y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium