Pane e Panini

PECAN STICKY BUNS, PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine5.7g7.9% dell'energia
Grassi12.1g16.8% dell'energia
Carboidrati54.3g75.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.1g
Proteine
5.7g (7.9%)
Grassi
12.1g (16.8%)
Carboidrati
54.3g (75.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine5.7g
Grassi12.1g
Carboidrati54.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali19%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PECAN STICKY BUNS, PECAN offre un apporto di 343 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 12.1g di grassi e 54.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C