Brot & Brötchen

PECAN STICKY BUNS, PECAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien343kcal / 100g
Protein5.7g7.9% der Energie
Fett12.1g16.8% der Energie
Kohlenhydrate54.3g75.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt72.1g
Protein
5.7g (7.9%)
Fett
12.1g (16.8%)
Kohlenhydrate
54.3g (75.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien343kcal
Protein5.7g
Fett12.1g
Kohlenhydrate54.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein11%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren39Minuten
🚶‍♂️Gehen82Minuten
🧘‍♀️Yoga123Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PECAN STICKY BUNS, PECAN 343 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 12.1g Fett und 54.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten