Pane e Panini

PECAN BREAD WITH RAISINS, PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine10.7g13.0% dell'energia
Grassi8.9g10.8% dell'energia
Carboidrati62.5g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.1g
Proteine
10.7g (13.0%)
Grassi
8.9g (10.8%)
Carboidrati
62.5g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine10.7g
Grassi8.9g
Carboidrati62.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PECAN BREAD WITH RAISINS, PECAN contiene 375 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 8.9g di grassi e 62.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium