Brot & Brötchen
PECAN BREAD WITH RAISINS, PECAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein10.7g13.0% der Energie
Fett8.9g10.8% der Energie
Kohlenhydrate62.5g76.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.1g
Protein
10.7g (13.0%)Fett
8.9g (10.8%)Kohlenhydrate
62.5g (76.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein10.7g
Fett8.9g
Kohlenhydrate62.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PECAN BREAD WITH RAISINS, PECAN enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 8.9g Fett und 62.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten