Pane e Panini
PAN DE MAIZ CORN BREAD, PAN DE MAIZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie421kcal / 100g
Proteine5.3g6.2% dell'energia
Grassi17.5g20.3% dell'energia
Carboidrati63.2g73.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.0g
Proteine
5.3g (6.2%)Grassi
17.5g (20.3%)Carboidrati
63.2g (73.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie421kcal
Proteine5.3g
Grassi17.5g
Carboidrati63.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine11%
Grassi totali27%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga150minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PAN DE MAIZ CORN BREAD, PAN DE MAIZ contiene 421 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 17.5g di grassi e 63.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti