Pane e Panini

PAN BIGIO BATARD, PAN BIGIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine7g11.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati52.6g88.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.6g
Proteine
7g (11.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
52.6g (88.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine7.0g
Grassi0.0g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PAN BIGIO BATARD, PAN BIGIO contiene 246 kcal. Fornisce 7g di proteine, 0g di grassi e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium