Pane e Panini
ORIGINAL KAISER ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine9.9g14.5% dell'energia
Grassi3.5g5.1% dell'energia
Carboidrati54.9g80.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.3g
Proteine
9.9g (14.5%)Grassi
3.5g (5.1%)Carboidrati
54.9g (80.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine9.9g
Grassi3.5g
Carboidrati54.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORIGINAL KAISER ROLLS mostrano 239 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 3.5g di grassi totali e 54.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti