Pane e Panini

ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine8.2g14.7% dell'energia
Grassi1.6g2.9% dell'energia
Carboidrati45.9g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.7g
Proteine
8.2g (14.7%)
Grassi
1.6g (2.9%)
Carboidrati
45.9g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine8.2g
Grassi1.6g
Carboidrati45.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL mostrano 246 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 1.6g di grassi totali e 45.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium