Brot & Brötchen
ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein8.2g14.7% der Energie
Fett1.6g2.9% der Energie
Kohlenhydrate45.9g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.7g
Protein
8.2g (14.7%)Fett
1.6g (2.9%)Kohlenhydrate
45.9g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein8.2g
Fett1.6g
Kohlenhydrate45.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein16%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL zeigen 246 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 1.6g Fettgehalt und 45.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten