Pane e Panini

ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine8.2g17.6% dell'energia
Grassi0.8g1.7% dell'energia
Carboidrati37.7g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
8.2g (17.6%)
Grassi
0.8g (1.7%)
Carboidrati
37.7g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine8.2g
Grassi0.8g
Carboidrati37.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine16%
Grassi totali1%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL mostrano 197 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 0.8g di grassi totali e 37.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium