Brot & Brötchen
ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein8.2g17.6% der Energie
Fett0.8g1.7% der Energie
Kohlenhydrate37.7g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.7g
Protein
8.2g (17.6%)Fett
0.8g (1.7%)Kohlenhydrate
37.7g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein8.2g
Fett0.8g
Kohlenhydrate37.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein16%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL zeigen 197 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 0.8g Fettgehalt und 37.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten