Pane e Panini

ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine6.5g13.7% dell'energia
Grassi0.8g1.7% dell'energia
Carboidrati40.3g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.6g
Proteine
6.5g (13.7%)
Grassi
0.8g (1.7%)
Carboidrati
40.3g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine6.5g
Grassi0.8g
Carboidrati40.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali1%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL mostrano 210 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 0.8g di grassi totali e 40.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium