Brot & Brötchen
ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein6.5g13.7% der Energie
Fett0.8g1.7% der Energie
Kohlenhydrate40.3g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.6g
Protein
6.5g (13.7%)Fett
0.8g (1.7%)Kohlenhydrate
40.3g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein6.5g
Fett0.8g
Kohlenhydrate40.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein13%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL zeigen 210 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 0.8g Fettgehalt und 40.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten