Pane e Panini

ORGANIC WHEAT HAMBURGER BUNS, WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine7.7g13.3% dell'energia
Grassi5.4g9.4% dell'energia
Carboidrati44.6g77.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.7g
Proteine
7.7g (13.3%)
Grassi
5.4g (9.4%)
Carboidrati
44.6g (77.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine7.7g
Grassi5.4g
Carboidrati44.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC WHEAT HAMBURGER BUNS, WHEAT mostrano 246 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 5.4g di grassi totali e 44.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium