Brot & Brötchen
ORGANIC WHEAT HAMBURGER BUNS, WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein7.7g13.3% der Energie
Fett5.4g9.4% der Energie
Kohlenhydrate44.6g77.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.7g
Protein
7.7g (13.3%)Fett
5.4g (9.4%)Kohlenhydrate
44.6g (77.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein7.7g
Fett5.4g
Kohlenhydrate44.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein15%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC WHEAT HAMBURGER BUNS, WHEAT zeigen 246 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 5.4g Fettgehalt und 44.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten