Pane e Panini

ORGANIC SOFT WHITE BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine7.5g11.5% dell'energia
Grassi2.5g3.8% dell'energia
Carboidrati55g84.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.0g
Proteine
7.5g (11.5%)
Grassi
2.5g (3.8%)
Carboidrati
55g (84.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine7.5g
Grassi2.5g
Carboidrati55.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC SOFT WHITE BREAD contiene 275 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 2.5g di grassi e 55g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium