Brot & Brötchen
ORGANIC SOFT WHITE BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien275kcal / 100g
Protein7.5g11.5% der Energie
Fett2.5g3.8% der Energie
Kohlenhydrate55g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.0g
Protein
7.5g (11.5%)Fett
2.5g (3.8%)Kohlenhydrate
55g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien275kcal
Protein7.5g
Fett2.5g
Kohlenhydrate55.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC SOFT WHITE BREAD enthält insgesamt 275 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 2.5g Fett und 55g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten