Pane e Panini

ORGANIC SIXSEED BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine7.5g13.3% dell'energia
Grassi5.7g10.1% dell'energia
Carboidrati43.4g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.6g
Proteine
7.5g (13.3%)
Grassi
5.7g (10.1%)
Carboidrati
43.4g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine7.5g
Grassi5.7g
Carboidrati43.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC SIXSEED BREAD contiene 245 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 5.7g di grassi e 43.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C