Brot & Brötchen
ORGANIC SIXSEED BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein7.5g13.3% der Energie
Fett5.7g10.1% der Energie
Kohlenhydrate43.4g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.6g
Protein
7.5g (13.3%)Fett
5.7g (10.1%)Kohlenhydrate
43.4g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein7.5g
Fett5.7g
Kohlenhydrate43.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein15%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC SIXSEED BREAD enthält insgesamt 245 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 5.7g Fett und 43.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten