Pane e Panini
ORGANIC, PLAIN BAGELS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie294kcal / 100g
Proteine9.4g13.9% dell'energia
Grassi2.9g4.3% dell'energia
Carboidrati55.3g81.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.6g
Proteine
9.4g (13.9%)Grassi
2.9g (4.3%)Carboidrati
55.3g (81.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie294kcal
Proteine9.4g
Grassi2.9g
Carboidrati55.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC, PLAIN BAGELS, PLAIN offre un apporto di 294 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 2.9g di grassi e 55.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti