Pane e Panini
ORGANIC PLAIN BAGELS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine10.5g16.0% dell'energia
Grassi2.6g4.0% dell'energia
Carboidrati52.6g80.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.7g
Proteine
10.5g (16.0%)Grassi
2.6g (4.0%)Carboidrati
52.6g (80.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine10.5g
Grassi2.6g
Carboidrati52.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC PLAIN BAGELS, PLAIN offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 2.6g di grassi e 52.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti